{"id":9838,"date":"2023-09-28T10:20:50","date_gmt":"2023-09-28T13:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/?p=9838"},"modified":"2023-09-28T10:20:54","modified_gmt":"2023-09-28T13:20:54","slug":"deixe-de-fumar-como-parar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/educacional\/deixe-de-fumar-como-parar\/","title":{"rendered":"Deixe de fumar. Como parar?"},"content":{"rendered":"<p>Parar de fumar \u00e9 um desafio que muitos fumantes enfrentam em algum momento de suas vidas. O tabagismo \u00e9 uma das principais causas de doen\u00e7as e mortes evit\u00e1veis em todo o mundo, mas abandonar esse h\u00e1bito pode ser uma tarefa dif\u00edcil. No entanto, \u00e9 importante lembrar que \u00e9 poss\u00edvel superar essa depend\u00eancia e melhorar significativamente a qualidade de vida.<\/p><p>Neste conte\u00fado do Cooperando com o Cora\u00e7\u00e3o, produzido pela especialista Profa. Dra. Jaqueline Scholz em parceria com o Instituto Credicitrus, voc\u00ea descobrir\u00e1 estrat\u00e9gias e informa\u00e7\u00f5es sobre como parar de fumar de uma vez por todas, al\u00e9m dos benef\u00edcios imediatos e a longo prazo para a sa\u00fade e dicas que podem ajudar a tornar essa jornada mais f\u00e1cil.<\/p><p>Vamos dar o primeiro passo em dire\u00e7\u00e3o a uma vida mais saud\u00e1vel e feliz livre do cigarro?<\/p><p>Assista:<\/p><div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"PARE DE FUMAR- JAQUELINE SCHOLZ - EDITADA 16 03 23\" data-src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/809728652?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure><div style=\"height:14px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><p><strong>Conhe\u00e7a a especialista<\/strong><strong><\/strong><\/p><p>Profa. Dra. Jaqueline Scholz<\/p><p>Profa. Livre Docente da Faculdade de medicina da USP, Diretora do Programa de tratamento do Tabagismo InCor, Criadora do software PAF tratamento tabagismo, Criadora da T\u00e9cnica Comportamental Fumar de Castigo.<\/p><p><strong>O Cooperando com o Cora\u00e7\u00e3o \u00e9 uma iniciativa que visa cuidar das pessoas.<\/strong><\/p><p>Compartilhe esse conhecimento com quem voc\u00ea ama.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Parar de fumar \u00e9 um desafio que muitos fumantes enfrentam em algum momento de suas vidas. O tabagismo \u00e9 uma das principais causas de doen\u00e7as e mortes evit\u00e1veis em todo o mundo, mas abandonar esse h\u00e1bito pode ser uma tarefa dif\u00edcil. No entanto, \u00e9 importante lembrar que \u00e9 poss\u00edvel superar essa depend\u00eancia e melhorar significativamente a qualidade de vida.<\/p>\n","protected":false},"author":185878521,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[772964,773216],"tags":[],"class_list":["post-9838","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-educacional","category-tabagismo"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185878521"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9838"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9842,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9838\/revisions\/9842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}