{"id":9577,"date":"2023-08-03T09:21:24","date_gmt":"2023-08-03T12:21:24","guid":{"rendered":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/?p=9577"},"modified":"2023-08-10T16:48:50","modified_gmt":"2023-08-10T19:48:50","slug":"sono-e-obesidade-entenda-a-relacao-entre-eles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/educacional\/sono-e-obesidade-entenda-a-relacao-entre-eles\/","title":{"rendered":"Sono e Obesidade: Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre eles"},"content":{"rendered":"<p>Cuidar do sono \u00e9 fundamental para a sa\u00fade f\u00edsica e mental. Durante o sono, o corpo se recupera, o sistema imunol\u00f3gico \u00e9 fortalecido e a mente consolida mem\u00f3rias.<\/p><p>Desse modo, a priva\u00e7\u00e3o de sono ou noites mal dormidas est\u00e3o associadas a problemas cardiovasculares, sa\u00fade mental fr\u00e1gil e at\u00e9 desequil\u00edbrios hormonais.<\/p><p>No conte\u00fado de hoje do programa Cooperando com o Cora\u00e7\u00e3o, o especialista do InCor, Dr. Armindo Jreige, explica a rela\u00e7\u00e3o entre sono e obesidade.<\/p><p>Assista agora:<\/p><div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-vimeo wp-block-embed-vimeo wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Dr. Armindo Jreige - Sono e obesidade\" data-src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/809114446?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"500\" height=\"281\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" data-load-mode=\"1\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure><div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div><p><strong>Conhe\u00e7a o especialista<\/strong><\/p><p><strong>Dr. Armindo Jreige<\/strong><\/p><p>Graduado em Medicina pela Universidade de Bras\u00edlia (UnB), resid\u00eancia de Cl\u00ednica M\u00e9dica pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (UNIFESP\/EPM), resid\u00eancia de Cardiologia pela Universidade de S\u00e3o Paulo (USP &#8211; InCor\/HCFMUSP), M\u00e9dico Assistente na unidade de enfermaria do InCor\/HCFMUSP (2021-2022), Preceptor Volunt\u00e1rio do Internato de Cardiologia da Universidade de Bras\u00edlia &#8211; UnB (2021-2022)<\/p><p><strong>O Cooperando com o Cora\u00e7\u00e3o \u00e9 uma iniciativa que visa cuidar das pessoas.<\/strong><\/p><p>Aproveite cada conte\u00fado e compartilhe com quem voc\u00ea ama.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuidar do sono \u00e9 fundamental para a sa\u00fade f\u00edsica e mental. Durante o sono, o corpo se recupera, o sistema imunol\u00f3gico \u00e9 fortalecido e a mente consolida mem\u00f3rias.<\/p>\n","protected":false},"author":185878521,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[772964,773215],"tags":[],"class_list":["post-9577","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-educacional","category-obesidadee"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/185878521"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9577"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9585,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9577\/revisions\/9585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/creativb.com.br\/instituto-antigo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}